¿Esperaba la Navidad?

Otro 24 de diciembre en sobriedad, ha sido un buen día, comparti con la comunidad algunos mensajes, vi algunas caras, escuche y lei mensajes, es Noche buena! eso es lo que me habían enseñado, pero Alcoholicos Anónimos me enseño algo muy importante: hoy es 24 de diciembre, solo eso. Hice que mi día fuera bueno, […]

Ansiedad

Descripción del Problema                 Todas las personas experimentan estrés y ansiedad. Sin embargo, aunque la mayoría de las personas pueden experimentar ansiedad de vez en cuando de manera fugaz, para una persona con un trastorno de ansiedad, la ansiedad puede no estar relacionada con ninguna situación específica. O puede percibirla seriamente desproporcionada con la situación […]

Un suicidio como pretexto

Por Juan H. Recuerdo a mi padre con un cuchillo de cocina en la mano haciendo ademanes mientras me decía que yo quedaría a cargo de la casa cuando él no estuviera. Me recuerdo aterrado en una esquina del comedor. A mis doce, aquello era tan confuso como aterrador. Me daba miedo el cuchillo en […]